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简介: 少食多餐的进食模式少吃多餐是控制血糖水準和减少饑饿感的一种最快减肥方法,也是公认效果最好。将每餐的饭量慢慢减少,如果感到饑饿,再稍微的进食。最后一餐要在睡觉之前的5至6小时前进食。同时调慢用餐速度,更能减少脂肪堆积。

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流感病毒与其它病原菌(Pathagen)不同﹐它的特点是每次导致流感发病的病毒结构都有新的“变异”﹐因此流感疫苗每年亦随之有所更新。每年世界卫生组织根据流行病学资料在全球蒐集流感病毒株﹐并根据前一年的病毒株﹐预测下一年可能产生的病毒株﹐再选用预测出的代表病毒株製成新的疫苗。所以说﹐流感疫苗的针对性很强。也就是说﹐今年接种的流感疫苗﹐对来年流行季节的流感病毒是无效的。

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政府发言人表示,明白今次安排会为市民带来不便,故已安排在晚上大部市民下班后,尽快为“受限区域”内所有受检人士进行检测,并争取今晨约6时完成行动,以期市民可如常上班。若有雇员因此而未能上班,政府希望雇主能酌情处理,不要扣减员工的薪金和福利。百利平台开户

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编辑: 凝荷冰巧
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